Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Мы проверяем свои телефоны в среднем каждые 4 минуты и тратим порядка 28% рабочего времени на чтение электронной почты. Возможно ли проводить время с большей пользой? Почему мы так зависимы от своих гаджетов? Как заставить современные технологии работать на вас, и не позволить им формировать вашу повестку дня?”. На эти вопросы ответит Анастасия Дедюхина — спикер TEDx, автор книги Homo Distractus, основатель лондонского digital wellness агентства Consciously Digital (www.consciously-digital.com). Она впервые выступит в России с этой лекцией, которую по всему миру прослушало вживую более 10 тысяч человек и несколько сотен тысяч в записи.
Являетесь ли вы рабом своего телефона и компьютера? Как найти баланс?
В этой занимательной интерактивной лекции спикер и автор книги Homo Distractus Анастасия Дедюхина исследует, как интернет меняет наш мозг. Цитируя последние исследования в области нейробиологии и нейропсихологии, она объясняет, почему наши устройства настолько привлекательны, что нам хочется их постоянно проверять, и как отвлекаясь на гаджеты, мы перестаем принимать правильные решения и мыслить креативно. Она даcт практические советы о том, как вновь научить свой мозг сосредоточиться в эпоху, когда все вокруг вас отвлекает.
Случается ли вам на секунду проверить свою электронную почту или социальные сети, а затем два часа спустя обнаружить, что вы по-прежнему онлайн, бездумно просматриваете очередное видео с котиками? Когда в последний раз вы могли читать книгу, не отвлекаясь?
Вы не одиноки. Наш мозг претерпевает огромные преобразования в результате проникновения Интернета в нашу жизнь. Мы все чаще полагаемся на наши устройства, чтобы они запоминали информацию за нас, и все меньше можем сосредоточиться на чем-то. В ходе этого выступления вы узнаете, как вернуть себе контроль над своим временем и сосредоточиться, не избавляясь от своих гаджетов.
Расписание
19.00 — регистрация
19.30-21.00 — выступление
21.00-21.30 — нетворкинг
Место проведения: Красный Октябрь, Deworkacy
О спикере
К.ф.н. Анастасия Дедюхина — международный тренер, автор книги и спикер. Среди клиентов ее компании — такие известные бренды, как Lush, DLA Piper, Hewlett Packard Enterprise, HSBC, и т.д.
На пике международной карьеры в цифровом маркетинге в Великобритании, оставаясь на связи едва ли 24 часа в сутки, Анастасия отказалась от своего смартфона и основала компанию Consciously Digital, которая помогает компаниям и индивидуальным клиентам быть более продуктивными и сфокусированными в эпоху интернета. Consciously Digital в течение четырех лет стала одним из мировых лидеров в тренингах в сфере "цифрового здоровья" (digital wellness/digital wellbeing).
Анастасия - международный эксперт по вопросам влияния технологий на нашу жизнь. Она — основной докладчик на самых крупных международных технологических конференциях, в т.ч. Mobile World Congress 2019 (Барселона), Women of Silicon Roundabout 2018 (Лондон), является спикером TedX, и часто выступает на страницах мировых изданий, таких как BBC, Guardian, El Pais, Huffington Post на тему сбалансированного пользования технологиями. Ее выступления в Лондоне, Манчестере, Кембридже, Амстердаме, Мадриде, Барселоне и т.д. распродаются в течение несколько дней с момента объявления.